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SER COHERENTE CON TUS IDEAS / DECIR NO

 

 

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En generaciones anteriores, las mujeres han sido aleccionadas para reprimir sus emociones.

Si estaban contentas, se podía expresar, pero no con exagerada efusividad para no parecer ridículas, y si algo no les parecía bien o no estaban de acuerdo,  no se podía discutir demasiado, al final había que cerrar la boca y consentir. Por supuesto, guardar siempre la compostura.

Y no te creas que ésto ocurría hace mucho mucho tiempo. Nuestras abuelas los vivieron, algunas de nuestras madres también, y afortunadamente, en nuestra generación son las menos.

No solo pasa ésto con nuestras parejas, sino muchas veces con una amiga, un jefe o una persona a la que queremos agradar.

El ser humano es empático por naturaleza. Le gusta relacionarse e interacturar con el resto, y en un esfuerzo por conseguir ésto, podemos acceder a hacer cosas o consentir otras que no nos gustan demasiado.

Cuantas veces hemos hecho algo porque nos lo han pedido y luego nos hemos sentido incómodas por ello?

¿Porqué seguimos teniendo comportamientos “socialmente correctos” cuando no estamos de acuerdo?

Y es que es muy importante hacernos oir. Y mas importante, oirnos a nosotras mismas.

Atrevernos a decir que SI cuando estamos de acuerdo en algo y NO cuando no lo estamos.

No dejar que nuestra respuesta o actitud se rija por el comportamiento o la opinión de los demás o por complacer a alguien.

Yo, hace tiempo que decidí poco a poco romper con las cosas que se hacen por “compromiso” y aplicar mi propio criterio.

Cuando lo haces dedicas tu tiempo a cosas que valoras y que a tí te merecen más la pena. Tu tiempo es limitado, APROVÉCHALO en lo que tu quieres y con los que tu quieres.

Aprendiendo ésto, vivimos más felices, porque somos nosotras mismas, nos sentimos mejor, y cuando ésto ocurre, estamos más contentas, más fuertes y todo sale mejor, y eso nos genera más felicidad.

Es el pez que se muerde la cola.

Conócete, comprendete, acéptate y aprende a gestionar tus emociones.

Un Beso Hermosa.

 

 

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